哪10种人群不能喝绿茶？为什么,是什么原因

绿茶是非发酵茶，由于它不发酵的特点，它保留了新鲜叶子中更多的天然物质。其中茶多酚和咖啡因保留了85%以上的鲜叶，叶绿素保留了50%左右，维生素损失较少，形成了绿茶“清汤、绿叶、味浓收敛”的特点。具有抗衰老、抗辐射、杀菌消炎等特殊功效，是发酵茶无法企及的。然而，绿茶并不适合所有人。以下10种人一定不能喝绿茶。

哪10种人一定不能喝绿茶？为什么不能喝绿茶

1.孕妇

尤其是绿茶浓茶，不宜饮用。茶含有大量的茶多酚、咖啡因等。这对母亲子宫内胎儿的生长有许多不利因素。为了使胎儿的智力正常发育，避免咖啡因对胎儿的过度刺激，孕妇应少喝茶或不喝茶。

2.哺乳期妇女

哺乳期喝浓茶会导致过多的咖啡因进入乳汁，孩子吸吮乳汁后会间接兴奋，容易造成睡眠少，哭闹多。

3.醉酒的人

喝浓茶会增加心脏的负担。喝绿茶也会加速利尿，使酒精中的有毒醛类在分解前从肾脏排出，对肾脏产生刺激，危害健康。

4.服药者

绿茶中的单宁和茶碱会随某些药物发生化学变化，不宜用茶来输送药物，以免影响药效。

5.体质寒凉的人

绿茶性寒，不适合体虚体质冷的人多喝。

6.睡觉前的人群

喝绿茶会兴奋精神，影响睡眠，甚至失眠，尤其是新采摘的绿茶。喝酒后，神经极度兴奋，导致失眠。

7.发烧的人

绿茶中的咖啡因不仅会升高体温，还会降低功效。

8.肝病患者

绿茶中的大部分咖啡因和其他物质被肝脏代谢。如果肝脏有病，喝太多茶会损伤肝组织。

9.肠胃虚弱的人

未发酵的绿茶含有咖啡因和茶碱，对胃有强烈的刺激性。胃弱的人要少喝，以免加重胃的负担。

10.女性月经期

茶叶中的鞣酸与铁结合容易加重贫血，女性经期应少喝茶。另外，绿茶性寒，经期饮用会导致痛经等不良反应。

喝绿茶的时候要正确冲泡，茶汤味道会更好。同时要注意禁忌，适当喝绿茶。绿茶非常适合夏天。经常坐在电脑旁边，经常抽烟的人，可以经常喝绿茶。另外，绿茶还有美容护肤的作用，女性朋友可以经常适量饮用。